O VAJI
Ta tehnika je priporočljiva za sproščanje napetosti v sprednjem delu prsnega koša ter zmanjševanje občutljivosti bolečih točk. Uporablja se pri občutku zategnjenosti pod ključno kostjo, omejenem odpiranju prsnega koša ter kot podpora pri izboljšanju drže.
Z usmerjenim pritiskom na žogico omogočimo sprostitev mehkega tkiva in boljšo prekrvavitev, kar lahko prispeva k večji gibljivosti prsnega koša, boljšemu dihanju ter zmanjšanju napetosti v tem predelu.
